乌梅汤的做法,美味的食物美食做法

来源:http://www.vjojo.com 作者: 菜谱视频 人气:189 发布时间:2019-09-25
摘要:“莲子心是莲子中间的赤暗黄胚芽,味甘,具备散寒,安神,强心的效用,桂花又名九里香,沁人心脾的花香味令人精神舒畅,具有止血通大便,止痛美白,安心宁神,净化身心等成效

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“莲子心是莲子中间的赤暗黄胚芽,味甘,具备散寒,安神,强心的效用,桂花又名九里香,沁人心脾的花香味令人精神舒畅,具有止血通大便,止痛美白,安心宁神,净化身心等成效。关于野生枸杞,应该是最常见的保养食物的原料了,护肝化痰,滋补抗衰老的佳品。将那一个食物的原料融入连同红果乌梅一齐炖煮,实实在在的一款凉秋保养版话梅汤啊。”

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用料365bet官网平台网址,主料

“炎夏的夏季,让一杯冰镇梅子汤带走你的闷热,还你贰个冰爽夏天。”

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    乌梅15粒

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    干山楂15粒

食物原料明细

辅料

主料

  • 甘草5片
  • 枸杞30克
  • 桂花茶2克
  • 莲子心10克
  • 乌梅6粒

调料

辅料

  • 冰糖80克
  • 水适量
  • 甘草少许
  • 枸杞少许

话梅汤的做法

配料

1.预备好所需具有食物的材料

  • 大块白糖1块
  • 蜂蜜少许

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2.将乌梅、干山里红和乌拉尔甘草干放入流动的水下冲洗掉杂质,捞出

  • 酸甜口味
  • 煮工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 简短难度

3.砂锅中放入足量的水,参加除了黑糖之外的持有原料,大火烧开后转大火

乌梅汤的做法步骤

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  • 365bet官网平台网址 61预备好乌梅、甜根子、北方枸杞、白砂糖。
  • 365bet官网平台网址 72备选好赤蜜。
  • 365bet官网平台网址 83将盘子中具有东西加适合的数量水,放入锅中
  • 365bet官网平台网址 94火海煮开5秒钟,转文火,放入岩蜂。3分钟后关火。
  • 365bet官网平台网址 105放入双门冰箱冷藏,饮用时倒出就可以。

4.熬煮15分钟左右,参与白糖,继续熬煮5分钟就可以

5.熬好的话梅汤,完全冷却后,过滤掉杂质装入干净容器中,入冰箱冰镇冷藏

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