肉类炒千金菜萝卜丝的做法,鸡蛋炒双丝

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摘要:1张图片 创设时间:10-20分钟 进餐人数:1-2人 食物材料明细 9468 主料 红萝卜和千金菜我非常少是两样做在一起的,此次突发奇想让两样放一同炒,何况放了鸡蛋一同炒,比单独炒好吃哦

图片 1

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1张图片

创设时间:10-20分钟
进餐人数:1-2人

食物材料明细

9468

主料

图片 3红萝卜和千金菜我非常少是两样做在一起的,此次突发奇想让两样放一同炒,何况放了鸡蛋一同炒,比单独炒好吃哦,而且加五个鸡蛋孩子吃上去更纤维素了,红萝卜和莴苣在维生素下边互补也是更果胶了啊。图片 4

  • 莴笋300g
  • 胡萝卜100g
  • 肉丝100g

食材

辅料

主料

  • 适量
  • 适量
  • 适量

莴笋

300g

  • 咸鲜口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 总结难度

胡萝卜

肉类炒青笋萝卜丝的做法步骤

100g

  • 图片 51香莴笋和红萝卜切成丝,洗净备用
  • 图片 62锅里放油
  • 图片 73炒一下肉
  • 图片 84笋子和甘荀入锅翻炒
  • 图片 95加点水煮一会
  • 图片 106出锅前调好味撒上葱段就能够

鸡蛋

2个

辅料

适量

适量

大蒜

适量

生抽

适量

步骤

图片 11
01胡萝卜和莴苣菜都去皮洗净。

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02把莴苣笋切细丝。

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03红萝卜也切细丝备用。

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04鸡蛋多少个打垮备用。

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05锅中热油把鸡蛋倒入炒熟。

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06炒熟的鸡蛋装出来备用。

图片 17
07锅中再倒入点干煎香蒜米后炒胡萝卜丝。

图片 18
08把千金菜丝倒入清炒。

图片 19
09待千金菜丝变色把在此之前炒好的鸭蛋倒回锅中。

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10参加适当的量的盐。

图片 21
11加点儿的老抽翻拌均匀就能够出锅。

香莴笋很轻松熟的,所以先炒软红萝卜再放香莴笋去炒。
莴苣稍微一翻拌就可以。

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