怎样吃木瓜才能丰胸,木瓜炖鲜奶的做法

来源:http://www.vjojo.com 作者: 菜谱视频 人气:101 发布时间:2019-09-22
摘要:现代女性越来越注重外貌和身材的保养。外貌大家会保养,做面膜来保养皮肤;身材大家会注重饮食,合理减肥。但是很多人发现减肥的同时胸部也在减,所以很多女性有了丰胸的想法

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现代女性越来越注重外貌和身材的保养。外貌大家会保养,做面膜来保养皮肤;身材大家会注重饮食,合理减肥。但是很多人发现减肥的同时胸部也在减,所以很多女性有了丰胸的想法。但是手术对于女性来讲有一定的风险,所以大家会选择丰胸食品。木瓜丰胸是小伙伴们都知道的,那怎样吃木瓜丰胸呢?接下来带大家了解下木瓜丰胸的正确吃法。

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食材明细

一、怎样吃木瓜丰胸1.皱皮木瓜丰胸效果最好只有皱皮木瓜才能丰胸的,皱皮木瓜是正品,还有一种看起来挺光亮的那种是伪品,不能丰胸,所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色,有不规则的深皱纹,剖面边缘向内卷曲,果肉红棕色,中心部分凹陷,棕黄色,种子扁长三角形,多脱落。质坚硬,气微清香,酸味。2.青木瓜丰胸效果更好其实木瓜有催乳汁的作用,乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的分泌。一般来说,雌激素和泌乳素分泌越旺盛,乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽,果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以,木瓜生着吃丰胸效果才好。虽然生吃木瓜比较能达到丰胸效果,但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜欢生吃木瓜,可以尝试着做木瓜丰胸食谱。二、木瓜丰胸食谱1.椰奶炖木瓜原料:木瓜1个,椰汁100毫升,牛奶100毫升,冰糖适量。做法:1)木瓜去籽,切块放碗中,倒入椰汁,牛奶,以及冰糖。2)将处理好的材料入蒸锅,大火蒸30分钟以上,至果肉软烂,取出。3)糖水放凉后,入冰箱冷藏20分钟左右,风味更佳。2.银耳炖木瓜原料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。做法:1)将银耳用清水浸透发开,洗净。2)木瓜削皮去籽,切成小块。3)南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。3.木瓜莲子乳原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶3杯,莲子肉25克,红枣2枚,冰糖适量。做法:1)选择新鲜熟木瓜,去皮核,切成粒状,备用。2)莲子肉、红枣分别用清水洗净。3)莲子去心,保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。4)将木瓜、莲子肉、红枣放入炖盅中,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子肉熟,即可食用。

主料

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  • 木瓜半个
  • 银耳1朵
  • 红枣5、6颗
  • 牛奶100ml

4.木瓜鲜奶露原料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。做法:木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。5.木瓜鲜鱼汤材料:木瓜1个,鲜草鱼约1.2斤,干百合1两,胡萝卜1个,黄杏8钱,党参1两,姜2片做法:先将所有原料洗净,木瓜去核切成块,待水滚开后将所有原料放入锅内,然后用文火炖两个小时便可饮用。6.木瓜蜂蜜糖水原料:木瓜1个,蜂蜜适量,水适量。做法:用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。7.鲜奶炖木瓜原料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。做法:1)木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。2)鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。3)蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。4)食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。8.排骨青木瓜原料:青木瓜,排骨,葱,姜,料酒,精盐。做法:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。需要提醒的是,新鲜木瓜在冬天吃的时候略带苦味,是正常现象,不用担心。

辅料

  • 冰糖20克
  • 奶香口味
  • 蒸工艺
  • 半小时耗时
  • 普通难度

木瓜炖鲜奶的做法步骤

  • 365bet官网平台网址 21银耳用水泡发开,撕碎
  • 365bet官网平台网址 32将撕碎的银耳放入高压锅,加水、冰糖煮
  • 365bet官网平台网址 43大火煮开,压力锅上汽后半小时关火,这时银耳就很软烂,平时不想用沙锅慢慢炖银耳汤的时候就可以这样炖
  • 365bet官网平台网址 54将木瓜,一半去皮去籽切小块,另一半去籽留做当容器
  • 365bet官网平台网址 6365bet官网平台网址,5取干净炖盅,将切好的木瓜小块放进去
  • 365bet官网平台网址 76倒入鲜奶,量随意,自己掌握,我的用量是刚没过木瓜
  • 365bet官网平台网址 87将泡洗过的枣也放进去
  • 365bet官网平台网址 98上锅蒸20分钟左右就可以了
  • 365bet官网平台网址 109取出炖好的木瓜鲜奶,倒入用木瓜做的盛器中,浇上软烂的银耳就可以了,我炖牛奶木瓜没加糖,因为加冰糖炖好的银耳已经很甜

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